KUN ELÄMÄ HEITTELEE, OTA VASTAAN APUA

Mielenterveystalo.fi

https://www.mielenterveystalo.fi/Pages/default.aspx

Mielenterveystalo.fi on terveys- ja sosiaalialan ammattilaisten kehittämä valtakunnallinen nettipalvelu. Kaikille avoinna olevasta palvelusta löydät tietoa, omahoito-ohjelmia, oppaita, oirenavigaattoreita sekä palveluhakuja.

Tukea ja neuvontaa psyykkisesti sairastuneen läheiselle – FinFami Uusimaa ry

www.finfamiuusimaa.fi

Onko läheisesti sairastunut psyykkisesti? Älä jää yksin! Omaiset mielenterveyden tukena eli FinFami ry tukee ja auttaa psyykkisesti sairastuneiden läheisiä. Tarjolla on yksilö- ja perhetapaamisia, ryhmiä, luentoja, kursseja ja virkistystoimintaa sekä auttava puhelin.

Valtakunnallinen mielenterveysneuvonta – Mielenterveyden keskusliitto MTKL

https://www.mtkl.fi/mista-apua/

Puhelimeen vastaavat ammattilaiset. Palvelu on tarkoitettu myös mielenterveyskuntoutujien läheisille.
Valtakunnallinen mielenterveysneuvonta 0203 91920
Arkisin 10–15, puhelun hinta 8,35 snt/puh. + 16,69 snt/min (ulkomailta soitettaessa normaali ulkomaanpuhelun hinta).
Internetsivuilta pääsy myös neuvontachattiin, ti–to klo 12–15.

Vertaistukipuhelin – Mielenterveyden keskusliitto MTKL

https://www.mtkl.fi/mista-apua/neuvonta/

Puhelimeen vastaavat kokemusasiantuntijat. Puhelin on tarkoitettu myös mielenterveyskuntoutujien läheisille.
p. 0800 177 599, maksuton.
Arkisin klo 10–15.

Hyvä kysymys – kun elämä askarruttaa

Hyvä kysymys on uusi verkkopalvelu, joka tukee ja kannustaa ihmisiä löytämään ratkaisun mieltä askarruttaviin elämäntilanteisiin. Palvelu on maksuton ja tarkoitettu meille kaikille.

Vertaistukiryhmä psyykkisesti sairastuneiden omaisille – Espoon mielenterveysyhdistys Emy ry

www.emy.fi/Tapahtumakalenteri/omaisille-ja-laheisille/

Omaisten teemaillat jakavat tietoa ja tukea psyykkisesti sairastuneiden henkilöiden omaisille ja läheisille.

Suomen mielenterveysseuran vertaistukiryhmät

Ryhmässä samankaltaisessa tilanteessa olevat saavat toisiltaan vertaistukea ammattilaisten ohjaamissa keskusteluissa. Vertaisryhmien tavoitteena on jakaa tunteita ja kokemuksia luottamuksellisesti vertaisten kesken ja ehkäistä kriisin pitkittymistä.

  • Ryhmät itsemurhan tai muun äkillisen kuoleman kautta läheisensä menettäneille

https://mieli.fi/fi/tukea-ja-apua/ryhmiss%C3%A4/l%C3%A4heisens%C3%A4-menett%C3%A4neille

  • Ryhmät tukea tarvitseville nuorille

www.mielenterveysseura.fi/fi/tukea-ja-apua/ryhmiss%C3%A4/ryhm%C3%A4t-tukea-tarvitseville-nuorille

  • Ryhmät maahanmuuttajille

https://www.mielenterveysseura.fi/fi/tukea-ja-apua/ryhmiss%C3%A4/ryhm%C3%A4t-maahanmuuttajille

  • Muut ryhmät

https://www.mielenterveysseura.fi/fi/tukea-ja-apua/ryhmiss%C3%A4/muut-ryhm%C3%A4t

Vertaistukea itsemurhan tehneiden läheisille – Surunauha ry

https://surunauha.net/

Surunauha ry:n palveluita ovat vertaistukiryhmät, tukihenkilöt, tukipuhelin, verkkokeskustelut sekä Lohtu-sovellus. Lisäksi järjestö järjestää tapahtumia ja seminaareja. Tukea on saatavilla netissä ja puhelimitse: p. 044 751 9916

https://surunauha.net/etatuki

https://surunauha.net/lohtusovellus/

Suomen nuoret lesket ry
Vertaistukiyhdistys työikäisille leskille ja pasiperheille.

www.nuoretlesket.fi/

Lapsiperhekuolemat Käpy ry
Tarjoamme vertaistukea tukihenkilöiden, vertaistukiryhmien sekä erilaisten vertaistukitapahtumien muodossa.

www.kapy.fi/surevalle/

Huoma- henkirikoksen uhrien läheiset ry
Huoma – Henkirikoksen uhrien läheiset ry tarjoaa vertaistukea henkilöille, joiden läheinen on menehtynyt tapon tai murhan uhrina.

http://huoma.fi/vertaistukiryhmaumlt.html